肩こり

こんな症状で悩んでいませんか？

首や肩が張ってつらい
長時間のパソコン作業ができない
腕を挙げづらい
頭痛や吐き気がする
気が付くと肩たたきをしている

皆さんはいくつ当てはまったでしょうか？

肩こりは、慢性的になってしまう方が大変多いです。日を追うごとに症状が悪化してしまい、塗り薬や痛み止めで対処しようとしても頭痛や吐き気を引き起こすようになってしまいます。

重い症状になる前に、しっかりとケアしていきましょう！

4つの原因

運動不足

現代では、当たり前のようにパソコンやスマートフォンが普及し、運動する機会が減っています。また、働き過ぎと言われる日本人だからこそ、自ら運動する時間（プライベートな時間）をつくることはなかなか難しくなっています。
運動不足によって肩周りの筋肉が活動する機会が少なくなり、常に同一姿勢でいることによって筋肉が過度に緊張状態となり、凝り固まってしまうのです。

姿勢不良

パソコンやスマートフォンの使用は「姿勢不良」も引き起こします。本来であれば人の脊椎はS字カーブを描いています。しかし、画面を凝視することで視線や頭が落ち、それを支えるために首から肩にかけての筋肉が常に使われ、背筋が曲がってしまいます。いわゆる猫背になってしまいがちなのです。

冷え性

女性に多いと思われがちな冷え性は、冷房の効いた室内で仕事をする男性にも多いとされています。冷えは末端だけでなく、より深部の内蔵の冷えも引き起こしてしまいます。
特に夏場は冷たい物を口にし、内臓を冷やす機会も多くなります。血流が滞り、肩周りの血流も阻害されることによって肩こりが引き起こされるのです。

ストレス

精神的なストレスがかかると、人は自分の身体を守ろうとするセンサーが働き、自然と身体全体に力が入ってしまいます。そのため、筋肉が過度に緊張状態となり、凝り固まってしまうのです。

施　術

肩こりを根本的に改善するために、猫背の矯正をいたします。
手技で僧帽筋や肩甲骨周辺の施術を行ってまいります。
猫背を改善することで自然と首や肩の位置が正常な位置におさまり、自然治癒力が高まるだけでなく、美容効果も期待できます。
患者様からは代謝があがってポカポカしてきた、肩こりがとれた、施術後ぐっすり眠れたなどのお声をいただいております。

患者様の声

■豊橋市　60代　女性

エミシア鍼灸接骨院に来る前にどんなことで悩んでいましたか？

肩こり・足の冷え。

何がきっかけで、エミシア鍼灸接骨院を知りましたか？

訪問マッサージを受けて知った。

エミシア鍼灸接骨院を知ってすぐに行ってみようと思いましか？しなかったとしたらなぜですか？

すぐに行かないのは、時間とお金がどのくらい必要なのか気になって・・・

何が決めてとなってエミシア鍼灸接骨院に来ていただけましたか？

実際にやってみて良さそうな院でしたので通い始めました。

実際に来てみていかがですか？

良かったと思います。

■豊橋市　50代　女性

エミシア鍼灸接骨院に来る前にどんなことで悩んでいましたか？

肩こり。

何がきっかけで、エミシア鍼灸接骨院を知りましたか？

インターネットのサイト。

エミシア鍼灸接骨院を知ってすぐに行ってみようと思いましか？しなかったとしたらなぜですか？

はい、すぐ電話でお問合せしました。

何が決めてとなってエミシア鍼灸接骨院に来ていただけましたか？

「楽トレ」がリーズナブルな価格だったから。