Category: スポーツ障害
記事一覧
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怪我予防と疲労回復で勝利を引き寄せる！パフォーマンスUPの秘訣とは？
2024.09.12
エミシア鍼灸接骨院では、学生アスリートのパフォーマンス向上を目指した特別メニューを提供しています。スポーツでの怪我予防や、試合後の疲労回復をサポートすることで、より良いコンディションを維持し、ベストパフォーマンスを発揮するためのケアを行っています。
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2021.01.04
今回は半月板損傷についてお話ししていきたいと思います。 半月板とは膝関節の内側と外側にある軟骨で衝撃吸収と膝関節を安定化させる機能があります。 半月板を損傷する原因ですがスポーツ外傷により、膝を捻ったりし断裂する場合と加齢による変性で起こる断裂があります。 スポーツによる場合は前十字靭帯損傷を伴う場合があります。 スポーツ活動により過度に負担がかかり、半月板がストレスによりすり減っていき膝関節の疼痛や運動制限が生じます。 加齢により、膝関節の変形などにより半月板へのストレスがかかりすり減り膝関節の痛み、歩行痛など様々な症状が現れます。 高齢になると、膝が痛いから動きたくない、歩きたくない家を出ない、運動をしない悪循環に入ってしまい治るものも治らなくなってしまいます。 好発種目としてはバスケットボール、サッカー、バレーボール、体操、野球、スキーなどの発生頻度が多いです。
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2020.11.12
こんにちは。エミシア鍼灸整骨院の牧野です。 今回は腱鞘炎についてお話していきたいと思います。 腱鞘炎は指の付け根などに痛みや腫れが起こります。 デスクワークをやる方は指や手首を酷使しますので、よく腱鞘炎になる方が多いのですが、最近ではスマートフォンの長時間利用などにより腱鞘炎になる方が増えています。
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2020.08.26
こんにちは。エミシア鍼灸接骨院の牧野です。 今回は、当院で扱っている特殊電気について お話ししていきたいと思います。 当院の特殊電気は2種類あります。 1.ハイボルテージ 2.立体動態波 があります。
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2020.04.10
こんにちはエミシア鍼灸接骨院の牧野です。 今日はスポーツ障害についてお話しようと思います。 スポーツ障害といってもいろいろなものがありますが、その中でも小・中学生に起きやすいスポーツ障害についてお話していきます。
