【自律神経について】
内臓、血管などの働きを調整し、24時間体内の環境を整える役割をしています。
体の活動時や昼間に活発になる「交感神経」と、安静時や夜間に活発になる「副交感神経」があります。
「交感神経」と「副交感神経」のバランスを損なうのが「自律神経の乱れ」です。

【日常生活から考えられる原因】
①精神的、身体的なストレス
②昼夜逆転などの不規則な生活
③疾患が原因となる自律神経の乱れ

【主な施術】
・鍼灸治療
・頸椎矯正

【筋肉について】
筋肉には、体を支え、動かし、エネルギーを貯蔵するという機能があります。
筋肉の維持及び強化＝筋トレを行うことで下記の効果が期待できます。

・基礎代謝の向上
・冷え性やコリの改善（血流促進）
・成長ホルモンの分泌をサポート
・ボディメイクにつながる
・QOLの向上（健康寿命の維持及び老化防止）

筋肉を柔らかく良いコンディションに保つことで、血流が促進され、老廃物が除去され疲労回復が 高まります。筋肉が硬い状態だと、パフォーマンスが悪くけがをしやすくなります。 骨格の歪みは筋肉の緊張によるものが原因であることが大半です。
筋肉を常に柔らかく良い状態に保ちましょう！

【主な施術】
・マッサージ
・整体
・鍼灸

【体質について】
体質は「遺伝」、「ライフスタイル」、「生活環境」等、様々な要素が関連し て決定づけられている身体の性質を「体質」と言います。 個人の体質は、健康にも大きな影響を与えます。 何となく疲れやすい、年中風邪を引いている、アレルギーがひどい等・・・。
健康体質に戻るためには、身体とメンタルの状態をバランスよく整えることが重要です。

◎悪玉活性酸素の除去
体内環境を整えるには、「水素吸入」をお勧めいたします。
血中の悪玉活性酸素があらゆる病気の原因ともいわれております。
この悪玉活性酸素を除去できるのは水素が一番！
水素吸入の詳細はこちらから＞

◎自律神経
自律神経を整え、精神を安定させるには「鍼灸治療」がお勧めです！
また、「鍼灸治療」は自然治癒力を高めてくれることが期待できます。

◎ミトコンドリアの活性化
EMSでインナーマッスルを鍛えることで、 若返り細胞の「ミトコンドリア」の活性化と量の両方の改善させます。
インナーマッスルのトレーニングの詳細はこちら＞

【主な施術・サービス】
・鍼灸治療
・EMS （インナーマッスル強化）
・水素吸引

【骨盤について】
・身体の中心を司る「骨盤」の歪みは、背中、腰、お腹、手、足、顔等にまでその影響 が及びます。
・私たちの身体は、自律神経やホルモンの影響を受け、外部環境（ストレス、生活環 境等）から守っています。
・骨盤を整えることで、姿勢や身体の見た目も変わります。骨盤が整えば、内臓にも 良い効果が期待できます。

そこで、骨盤矯正や骨格矯正を行うことで、下記のお悩みの改善が期待できます。

・肩こり、腰痛や背中などの慢性的なだるさや痛み
・O脚やX脚、猫背などのスタイルや姿勢の悪さ
・生理不順、便秘、冷え、むくみなどの女性特有のお悩み

【主な施術】
・骨盤
・骨格矯正
・整体